Mladší žákyně Sokol Poruba

 

ITS cup Kunovice - INFO !!!

- odjezd ve ct 26.5. v 19:08 vlakem ze Svinova. SRAZ 18:32 tamtéž
- příjezd v neděli 16:49 zase do Svinova
- ubytování ve třídě ZŠ - karimatka(lehatko), spacák, polštářek s sebou !!!
- strava v jídelně ZŠ 3x denně, výborná kuchyně, pitný režim zajistíme - voda, šťáva..., jinak holkám klidně pribalte nějaké nečokoládové cukrovinky, jablka apod.....mezi zápasy si klidně můžou dát, případně dokoupíme z fondu
- hraje se venku, v případě deště vevnitř

S SEBOU...
karimatka, spacák, polštář, ručník, hyg.potřeby, cukle do školy, lahev na pití, kšiltovku či jinou pokrývku hlavy, pláštěnku či šustku, tepláky, mikinu!!!, chrániče, trenky (náhradní vezmu), ponožky, spodní prádlo, trička pod dres, tenisky na ven i salovky, míč do dvojice stačí ... Dresy rozdáme.

Oblečení navíc moc netahejte, celý den budete ve sportovním, jen v sobotu je zábavný program v hale.
Kdo bere nějaké léky nahlásí!!! Kartičku zdrav.pojišťovny s sebou.

Vše i spacák zabalte do jednoho zavazadla, nejlepší je kufr na kolečkách + batůžek na cestu se sváčou na záda.
Elektroniku omezte, pro večerní volné chvíle zvolte raději karty či jiné spol.hry

Snad jsem na nic nezapomněla, případně se ptejte, zodpovím. Rodiče upozorní holky na pravidla slušného chování, prav.silničního provozu pro chodce.... Budeme často přecházet do haly do školy na hřiště..... při závažném porušení chování voláme ihned domů a ficite....
Jedeme si turnaj užít, poznat nové přátele, zahrat si házenou a utužit kolektiv

 

INFO... shrnutí programu na nadcházející období....
- st 25.6. trénink 16:30 - 18:30 lehký predturnajovy.
- ct - ne turnaj ITS cup viz samostatný příspěvek
- po 30.5. VOLNO !!!
- st a pa 1.a 3.6. trénink standardně
- 4.6. poslední mistr.utkani a to vzájemné AxB v 9:00 na Moravské!!!
- po,st 6.a 8.6. trénink
- pa - ne 10.- 12.6. turnaj Polanka cup, každý spi doma a dojíždí na turnaj do Polanky, bez zajisteni stravy, bez noclehu, vždy jen reknem sraz a kdy se konci v daný den, bohatý doprovodný program Emotikona wink
- po 13.6. VOLNO
další program az do burtakce 27.6. zvolníme, tréninky budou, ale zábavné, venku apod. Emotikona smile program na 27.6. včas upřesníme, účast nutná

 

27.6.2016 schůzka trenérů s rodiči, týká se ročníků 2003,2004 a 2005, 17.00 hod, sál Sokolovna Poruba. Hlavní témata - letní příprava + příští sezóna.
Těším se na viděnou. Po skončení oheň a možnost opékání špekáčků

 

založen bankovní účet pro placení příspěvků mladších žaček :-)

2000946946/2010 Fio banka a.s.

do zprávy vždy prosím uveďte jméno a příjmení hráčky a období za nějž je úhrada provedena. Díky Honza

 

TJ pokračují v rozdělení :

Po - 16.30  -18:00 - B + "nováčci", 17.30 - 19.00 - A
ST - 16.30 - 18.00 - všichni
PÁ - 16.30 - 18.00 - B + "nováčci", 18.00 - 19.30 - A, všechny r.2003

                                                    základní informace/harmonogram ml. žačky; sezóna 2015/2016

  • trenéři 
  • Petra Vavříková (Vavřa) 605434620, vavrica@seznam.cz, 
  • Jan Zezulčík 724079212, jan.zezulcik@seznam.cz,
  • Kristýna Tichá, 774807478
  • komunikační kanály – emaily rodičů; http://www.drevaci-sokolporuba.banda.cz/ ; https://www.facebook.com/groups/713012518770415/877227695682229/?notif_t=like
  •  
  • na sezónu předpoklad cca 30 - 35 dětí – budou větší nároky na docházku, zejména včasné omluvy, aby bylo možno rozdělit TJ či je zaměřit ve vztahu k počtu a skladbě hráček
  • tréninková dotace – 
  • Po - 16.30 - 19.00 - dle rozdělení
  • St - 16.30 - 18.30 - dle rozdělení
  • Pá - 16.30. - 19.30 dle rozdělení
  • vzhledem k počtu hráček do soutěže přihlášeny 2 družstva ml. žaček; není možný přechod mezi družstvy, nutno přizpůsobit aktivity programu tak, aby se hráčky mohly utkání účastnit – jakmile bude k dispozici rozpis, bude zveřejněn, při větším počtu hráček bude ze strany trenérů snaha včas informovat o skladbě týmu..

 

PROSBA :-)

prosíme rodiče, aby dohlédli na těchto pár drobností ....
- ať nemají děvčata náušnice a jiné šperky, abychom nemuseli ošetřovat bolestivá a krvácivá zranění
- aby měli vhodnou SÁLOVOU obuv, vhodnou na házenou (rádi poradíme) nevhodnou obuví ničíte svým potomkům chodidla a celý pohybový aparát
- co se týče ponožek dohlédněte, aby měli sportovní, vyšší (néé kotníkové) ....takové ponožky chrání achylovku a kotník (v hummlu sada 3ks za 90,-)
- aby se nebály a hlásily na tréninku každý vážnější problém, možná občas působíme přísně, někdy zakřičíme, ale jsme lidi ;-) 
- co se týče pitného režimu, budou mít vždy lahev s tekutinou, nejlépe obyč.vodou, trochu ovoc.šťávy nebo sirupu není na škodu

To je info skrz trénink, mimo to bychom byli rádi, kdyby děvčata začly aspoň trochu dodržovat zásady zdravé výživy ;-) .... zkušenosti ze soustředění!!!
- aby snídaly!!!! základ celého dne... pak jim chybí energie, která je potřeba, aby fungovalo tělo (nejen) sportovce
- aby se naučily hygieně sportovce... nosily na zápasy (nejlépe i na tréninky) ručník a sprcháč a po výkonu se osprchovaly
- děvčata, která mají delší vlasy, budou mít vlasy sepnuty
- kdo nosí brýle, zkuste prosím pořešit buď sportovní nerozbitné brýle nebo kont.čočky, už v tomto věku mohou hrozit při utkáních vážná a bohužel nevratná zranění

Co se týče vybavení, měla by děvčata mít sportovní oblečení, trička s volánky a mašličkami jsou dobrá tak leda na to, aby se do nich zaklestily prsty a opět hrozí zranění, o ponožkách a obuvi jsem se zmínila a důležité jsou také chrániče na kolena, případně i lokty. Dejte si kdyžtak mezi sebou vědět, kde jsou jaké za solidní cenu. Vše by pak měla mít nejlépe v batůžku, který neničí záda nebo alespoň sport.tašku, igelitka opravdu není vhodná k nošení věcí na trénink... (tašky a batohy lze také zakoupit z hummel katalogu). Míče potřebují vel.1, dají se zakoupit jak ve sport. obchodech, tak opět v katalogu za cenu od 400,-

zde katalog, český ceník zašlu na mail... http://issuu.com/inasport/docs/sport15-eng?e=9514545/10791794

Děkuji za pozornost a těšíme se na další spolupráci :-)
Vavřa, Honza, Krista

Nutné dokumenty na turnaje!!!

Vážení rodiče, na každou sportovní akci, je za účelem případného nutného ošetření Vašeho dítěte, mít k dispozici zmocnění a určení osoby oprávněné dle zákona o zdravotních službách (k udělení souhlasu s poskytnutím zdr. služeb, informování o zdravotním stavu a udělení možnosti přítomnosti při poskytování zdr. služeb)

Prosím o vyplnění dokumentu  Dokument zde

(I)V sekci Urazové pojištění přidány formuláře obou pojistek(I)

 

Pojistky Sokol a ČSTV

publikováno 12.04.2014

Komentáře

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

V diskuzi není zatím žádný příspěvek

Kalendář akcí

« 01 / 2019 »
Po Út St Čt So Ne
 1 23 456
78 910 111213
1415 1617 181920
2122 2324 252627
2829 3031   
Nejbližší akce

Anketa

Na kterém místě skončí naše ženy ve whil?

  1.
0 (0,0%)

  2.
0 (0,0%)

  3.
0 (0,0%)

  4.
0 (0,0%)

  5.
0 (0,0%)

  6.
0 (0,0%)

  7.
0 (0,0%)



Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace
Astratex.cz - Svůdné spodní prádlo nejen pro vášnivé večery